Mit der App von Online-Coach kommst du schnell und einfach zu neuen Übungen und Trainingsideen. Ausserdem kannst du dir aus den vorhandenen Paketen Übungen kopieren und in "Mein Training" einfügen.
Die Übungen werden übersichtlich mit einer Bildschirmgrossen Übungsskizze, sowie mit einem scrollbaren Ablauf dargestellt. Durch wischen wechselst du ganz einfach zwischen Skizze und Ablauf. Zudem gibt es Übungen mit einem zusätzlichen Video der Übung.
Die Übungen sind in themenbezogene Übungspakete oder fixfertige Trainings unterteilt und können nach Sportart und Level selektiert werden.
Zur Zeit gibt es über 450 Übungen in den Sportarten Tennis, Fussball, Volleyball, Unihockey und Turnen/Schulsport. Übungen in den Sportarten Handball, Basketball, Tischtennis, Badminton, Curling und Eishockey folgen...
Monatlich kommen neue Pakete dazu.